尚食女官在现代 第45节
“姑姑,这是我的室友兼好友袖袖。”佳佳笑嘻嘻地搂住程袖的胳膊。
谢梦精神状态飘忽,眼圈发黑,脸上有水肿,这个样子如果出去见粉丝,不知道谁还能认识她。
谢梦态度很随和,没有明星包袱:“你是佳佳的朋友就不要客气了,随便做,想吃什么自己拿。”她打了个哈欠,然后就转身回屋睡觉。
佳佳小声道:“你别怪我姑姑冷淡,她忍受不了饿就睡觉,睡着了就不饿了。”
程袖点点头:“你姑姑看起来很疲惫,有时候增胖也有可能是因为太累导致体内营卫失衡,先用食疗调养下精神状态,我们再做帮助减肥的药膳。”
电光火石间,佳佳忽然想到什么,拽着程袖问道:“袖袖啊,你懂药膳吗?”
程袖搬凳子坐在佳佳身前:“懂一点的。”
佳佳觉得有些惊喜,想不到程袖竟然对食疗也懂一些,问道:“袖袖,你说药膳能减肥吗?”
这话一听就是外行话,程袖细致讲解道:“寒者热之,热者寒之,其实药膳就是中和了食材药用效果,以人为本,调养人的身体状况。身体没有大的问题,药膳可以改善人体状况,配合运动,能有很好的减肥效果,还没有副作用。”
佳佳叹口气道:“既然不能快速减肥就不行了!我那位姑妈啊,现在节省减肥上瘾了,我爸我妈很担心她哪天饿死在家里都没人知道。”
佳佳奇怪道:“太累也会导致人增胖?我还以为人一累就会瘦呢。”
程袖脱掉薄外衣,搭在衣架上,来到厨房:“如果人体健康当然不会胖,可你姑姑的身体本来就虚弱。”
谢梦家的厨房很大,厨具齐全,看出来谢梦平常对饮食标准很高。
佳佳期待程袖的手艺,甚至幻想到姑姑会对程袖做得美食会欲罢不能:“袖袖现在要做什么?”
第二天周日,佳佳一大早就着急忙慌离开宿舍,她接到她妈的电话,说她那位节食减肥的姑姑饿晕过去了。
上午的时候佳佳给程袖打电话,在电话里说:“袖袖,昨天你说能促进减肥的药膳,你会做吗?”
程袖道:“我确实会做,只不过食用药膳减肥会有个循序渐进的过程,不是说食用药膳就能瘦下来,而是在她锻炼的基础上,更好的调和她的身体。”
佳佳犹豫片刻,就道:“袖袖,过来帮帮我吧。”
佳佳的全名叫谢佳颖,家里做生意,小有资产。她的姑姑叫谢梦,程袖起初还不认识这个名字,后来到了谢梦的家通过别人才了解到,谢梦是个偶像明星。