第两百八十八章 一个都不相信么?
不过郭细细毕竟也是个古灵精怪,聪明伶俐的小姑娘。看到她点头之后,张朋一伙人又要跑动起来,实在想歇会的郭细细就马上又揉了揉肚子说,“nnd,饿死了,先吃点东西跑行不行。”
说完郭细细就扯着艾静,点了点不远处的学生二食堂,说:“我们去吃点东西再跑吧。”
艾静还没有回答,张朋就马上斩钉截铁的说不行。
张朋之所以说不行说得这么快,是因为他虽然才连续跑了四天,而且第一第二天跑的时候感觉还累得不行,回去之后就又忍不住睡了个回笼觉,可是很明显现在的好像已经比前些曰子精力充沛了。这让张朋确信这个体能训练是很有效的,于是他现在觉得连生活起居,作息饮食,这些事项都要注意。他还特地去网上找了很多关于这方面的知识。比如说昨天郭细细和艾静是没有住在他校外的那个窝,否则的话就会发现他现在晚上都不熬夜,睡觉前还特地喝杯温牛奶,早上起床之后就是先喝大半杯温开水,然后在出门跑步前才吃了一点点蛋糕垫底,一路步行到体育场外面。
郭细细可不知道张朋是这样的想法,不知道张朋还想向郭细细和吴颖达推广他自己揣摩出来的,让自己变得更精力充沛的招数,现在听到张朋不假思索的说不行,郭细细就马上瞪大了眼睛,心想这牲口简直是反了天了,马上说,“你谁啊,你说不行就不行啊,人家一曰为师,还终身为父呢,我都教了你这么久的星际,都可以当你奶奶了,我说想干嘛你还说不行?”
郭细细呼哧呼哧的喘了几口气,在心里无比郁闷的说了句nnd!
说实话郭细细不像艾静,平时空的时候一直都参加很多体育活动,所以体力好得很,体育测验的成绩也好得让很多人都感到吃惊。郭细细大多时候都是在电脑前面坐着,体力也一向不怎么好,每次跑个一千米啊什么的都是磨磨蹭蹭的跑在最后。
所以现在张朋和艾静一群人还觉得跑得不过瘾似的,可是她却觉得腰酸腿酸的,跑不动了。
更让她郁闷的是,看上去好像也不太行的米薇却好像精力充沛似的,跟艾静差不多。
现在听到张朋这么说,她在心里说了句nnd之后就索姓停了下来,她看到米薇还很有劲的样子,死要面子的她也不说自己跑不动了,就对张朋说,“我突然考虑到一个严重的问题。”
“晕,有你这样的奶奶么?”张朋解释说,“刚跑完停下来就吃东西是很不健康的,这样训练的效果就反而适得其反了。至少也要再休息半个小时才能吃东西。”
郭细细马上说,“靠,那我饿了,你们不饿就先跑吧,我先休息半个小时,准备吃东西。”说着郭细细就很是牛叉的往二食堂门口走去了。
听到郭细细这么说,张朋也是很没脾气,于是他就只能跑上两步,对已经走到二食堂门口的郭细细说,“那我们再跑一圈就回来,你在这里先歇会,记住要等会才点东西吃啊。”
张朋有点奇怪的问题,郭细细就说,“我觉着这么跑下去,会不会跑得腿粗胳膊粗的,弄得浑身肌肉了,身材一点都不好了。”
汗!张朋和吴颖达还有books等人汗了一下,还没来得及吱声的时候,米薇却笑了笑说,“不会的,只要跑完之后再做点形体艹就好了。”
正所谓伸手不打笑脸人,看到米薇笑语嫣然的样子,郭细细也不好意思对她恶声恶气的,只是说了句,“怎么,你试过?”
“是的,我在家里都是先跑步机上跑完,然后再做一组形体艹,我跑了好几年了。不会粗胳膊粗腿的。那个塑形的形体艹网上都有得下的,你要是没有,我也可以拷给你。”
“靠!一直都玩跑步机的,怪不得是个体力狂,nnd!”郭细细在心里郁闷的说了这一句之后,看着看上去身材好的要死的米薇,郭细细也是彻底的没辄了,只能点了点头说了句,那我回去自己下下看,下不到再说吧。