第315章 要了他们所有人的性命

六人震惊了!

他们已经很强大了，但是根据赵白的讲解，他们现在也不过是明劲小成的地 步。

之上还有明劲大成和明劲圆满的地步。

他们根本想象不到明劲圆满会强大到什么地步。

庄炎震惊的问道：“队长，你是不是已经达到了明劲圆满的地步?”

赵白开始讲解：“体能的强大，决定了一个人的实力和天赋上限。”

“简单的技能可能不需要体能都能够发挥威力，可是越是强大的技能，对体能的 要求越是严格。”

“为此我专门领悟出来一套体能训练方式，这套体能训练方式你们也陌生。”

“是在你们之前的炼体上进行领悟出来的。” “我将这套炼体方式划分几个阶段。”

“第一个阶段是炼体境，就是你们在成为超级兵王之前所有的训练方式，只不过 我现在更加的简练和专业而已。”

赵白不可置否。

全部人震惊的看着赵白，认为赵白这是达到了这样高深的地步。

只不过接下来赵白的话直接将他们吓到了。

赵白将炼体招式划分了三百六十个招式。 每一个招式对应的是一个穴窍的训练。

从入门，小成，大成，到圆满，只要完成训练，就可以拥有炼体极限的实力 了。

到时候可以一鼓作气化劲为力，达到明劲!

“第二阶段，也就是你们现在训练的阶段，明劲!”

赵白透彻的对六人讲解明劲。