第一百七十三章 丹田

对于人体丹田一说，我也曾听过不少，丹田一般指中丹田，即是以脐下十厘米为圆心的小腹内一个小范围。

丹田既不是腹壁表面上的某一点，也不是全腹部，丹田指的是脐下五厘米的气海穴至脐下十二厘米中极穴，是人体真元贮聚处。

据我所知，在中国医学认为气海穴乃全身气之所聚处。

而练武者所谓气沉丹田是在呼吸动作配合下，小腹充实，全身劲力集中的一种自我感觉。

我心神一动，干脆给陈叔打个电话。

我深吸一口气，开始借助香味的刺激，运转丹田内的气流。

“有效果！”气流慢慢离开丹田，并且逐渐向带脉移了过去。

“砰砰—”连续冲击带脉，我能感受到带脉似乎在颤抖，这让我内心一阵狂喜。

先前我用暖流攻击，并且尝试将暖流结合到一起，集中攻击的时候，那带脉坚如磐石，让我几乎看不到希望。

此时此刻，带脉的颤抖，让我无疑是看到了希望。

怀中晶晶似乎已经熟睡，没有先前那种诱惑的声音。

陈叔给我讲了关于气沉丹田等等方面的事情。

按照陈叔的说法，要做到气沉丹田，必须先要做到全身舒松，沉肩垂肘，含胸拔背，腰胯放松。

可惜，如今刚刚形成的气流还是小了点，倘若能再增加一倍，我相信突破带脉难度不会太大。

或许，气流速度再提升一倍以上，也能产生到应该有的效果。

呼吸体香味，我觉得气流在无形之中又增加了点速度，只是很快到了极限。

这也让我稍稍有些遗憾，看来还是需要时间，想要打通带脉，绝非一蹴而就。

很快，我停了下来，开始研究丹田内这股气流。